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【今できること ~メンタルヘルス・メンタルケア~】  特設サイト「 #Bewithall #ココロつないで」に「メンタルヘルス・メンタルケア」に関する情報を掲載しました️  いつも通りの生活ができないことで、“ストレス”がたまっていませんか?ストレスを解消して、つよいココロをもつ習慣と方法を紹介します。  他にも、「運動」「手洗い」「食生活」「目のケア」「足のケア」「口のケア」などご自身の健康や生活習慣に役立つ資料を掲載していますので、是非ご覧ください  ■ 特設サイト 「 #Bewithall #ココロつないで」~今できること~ページ https://sonippon.wixsite.com/bewithall/blank-8 #スペシャルオリンピックス日本 #Bewithall #ココロつないで

【今できること ~メンタルヘルス・メンタルケア~】

特設サイト「 #ココロつないで」に「メンタルヘルス・メンタルケア」に関する情報を掲載しました️

いつも通りの生活ができないことで、“ストレス”がたまっていませんか?ストレスを解消して、つよいココロをもつ習慣と方法を紹介します。

他にも、「運動」「手洗い」「食生活」「目のケア」「足のケア」「口のケア」などご自身の健康や生活習慣に役立つ資料を掲載していますので、是非ご覧ください

■ 特設サイト
「 #ココロつないで」~今できること~ページ
https://sonippon.wixsite.com/bewithall/blank-8
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